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元気ファーム津久見からのお知らせ
＃健康アップ T夫人（７２才）「もうボケるだけね？」
2020-04-18
Q。総合建設業で年商７億のT社。K会長夫人（７２才）は創業社
長の夫の亡き後も、息子のK社長（４６才）を支える。
Q。T夫人（７２才）はご主人とともに事業を大きくした。ご主人亡き後、事業は息子にバトンタッチ！
ご主人同様、仕事ばかりの人生。
それで、
「山本さん、もうボケるだけね？」
A。答えが、大丈夫です。
奥さま、いままで朝会社にご自宅から歩いて会社に来て、職人さんたちに声を掛ける。職人さんたちはみんな、朝奥さまに挨拶するのを励みにしてますよ。
息子さんとも同居せず、自分の身の周りのことを全部、自分でなさってる。それがいいですよ！
お客様のお母さまで、９２才になられる方がいます。
日課は朝の散歩。まず、ストレッチをして、毎朝コースを変えて
坂の多いところを選ぶ。
自分の頭で歩数を数える。毎日行先とともに紙に記録を残す。
今週の歩数を計算機を使わず、手書きで集計する。
メモには時々英語も登場。
暇つぶしにナンプレ、ジグソーパズル。
なしかしら、アナログな生活をあえて楽しんでる。
というわけで、アナログばりばりで大丈夫！！！
